Les Entrepreneuses partent en LIVE #5

Pendant le confinement votre corps est resté plus au repos que d’habitude et a perdu ses défenses immunitaires n’étant pas exposé.
Barbara Allard, chiropractrice, nous expliquera comment être plus résistant et adopter une bonne hygiène de vie avant le déconfinement.

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Les Entrepreneuses partent en LIVE #3

COMMENT GÉRER SES ÉMOTIONS PENDANT LE CONFINEMENT ? Le confinement nous met face à nos émotions sans pouvoir y échapper … Est-il plus difficile ou au contraire plus facile pour vous d’y faire face ? Mieux gérer ses émotions peut par exemple permettre d’ accroître la créativité, favoriser l’entraide et la collaboration ainsi que réduire le stress .